K'Saraj

Rouwen is voor iedereen anders. Bij een verlies van een dierbare, een job, een relatie, … kan jouw wereld op zijn kop gezet worden. Je ligt emotioneel overhoop, je slaapt niet goed of huilt veel. Je vindt geen manier om tot rust te komen en toch heb je weinig tot geen energie. Je ervaart soms angst, kwaadheid of stress. 

​

Op sommige momenten is het echter zinvol om ondersteuning te zoeken. Wanneer het enorme verdriet/gemis na een hele tijd niet mindert en je er zelf last van ondervindt of wanneer je panikeert omdat je niet weet hoe je de toekomst (alleen) gaat doorkomen. Het lukt je niet om het werk of de school terug aan te vatten. Misschien ben je al een periode aan het overleven i.p.v. te leven. Het kan ook zijn dat jouw huisarts je doorstuurt omdat hij/zij bezorgd is.

 

Graag wil ik luisteren naar wat er in je omgaat. Op jouw tempo gaan we samen aan de slag en zoeken opnieuw verbinding (met jezelf, een ander, een proces). Ik wil je helpen om beter te begrijpen wat er allemaal aan het gebeuren is, ook al zijn sommige zaken onomkeerbaar. Verlies accepteren is vaak lastig en maakt onzeker, maar het kan ook nieuwe kansen, nieuwe wegen, lichtpuntjes schenken. We kijken hoe jij stilaan de regie van jouw leven terug in eigen handen neemt. 

 

We hoeven niet persé te blijven zitten tijdens de coaching. Ga je liever wandelen of fietsen, heb je liever een creatieve insteek, …  Ik volg je graag in jouw manier, zolang het haalbaar is voor mij en mijn lijf (èn ik kan redelijk wat aan!).

​Ik geloof in jouw kracht ...

​

Tevens vertrek ik graag vanuit het standpunt dat een dierbare verliezen een goeie omkadering en zorg verdient. Daarom ben ik overtuigd dat het even belangrijk is de zorg en steun van een uitvaartverzorger te krijgen in aanloop van een mooi en warm afscheid, alsook de zorg en ondersteuning van een nazorgverlener i.k.v. een exclusieve nazorg voor wie nablijft. 

 

Het is voor een bedrijf of een organisatie van belang om een verlies de nodige aandacht te geven. Een overlijden van een werknemer of een familielid geeft een grote impact op de werkomgeving. Ondersteuning verlangt maatwerk en vraagt om een alerte wijze van communiceren. Een professioneel zorgbeleid kan een hierbij rust brengen, voor zowel de werkgever als de werknemer. Uit onderzoek blijkt dat een goeie ondersteuning van groot belang is, zodat er geen onnodige kosten aangewend moeten worden op vlak van ziekteverzuim en/of uitval.

​

Wanneer er op school een leerling sterft of een leerling een dierbare verliest, treft dit de hele schoolgemeenschap. Er is verdriet, ongeloof, gemis, angst, boosheid, …  Al die gevoelens zijn normaal. Het is ontzettend belangrijk dat ze voldoende ruimte krijgen. Via verbindende acties en kringgesprekken kunnen leerlingen, leerkrachten en ouders troost vinden, hun gevoel benoemen en verbinding vinden. Zet als school een stevig zorgbeleid op hierin.

​

K'Saraj vervoegt het team van Dilopsy, een netwerk van groepspraktijken waar onderzoek, coaching en psychotherapie aangeboden wordt. Ook via dit netwerk kan je dus beroep doen op ondersteuning.

www.dilopsy.be